救生班邁入第2週，來個週記分享~
8/12(三) 今天開始磚塊地獄! 每個人要拿著2個磚塊游側泳跟仰泳，拼命的吃水跟嗆水，難怪去年姊姊會拿磚塊游到哭…
第二週基本上就是在不斷的體能操練中渡過，早餐就是抬頭捷、抬頭蛙加上拿磚塊游側泳+仰泳。然後上阻擋、防衛跟救生的技能。
拿過磚塊之後，就覺得我的搭檔好輕，比磚塊好抱多了~
8/16(日) 坪林親水公園野外課
這天的野外課上課地點是好山好水的坪林，屬於翡翠水庫的水源保護區，如果不是要被操練的話，在這裡游泳、玩水真的很不錯…
一早下水就被操了快2小時，體力真的是不行，只好厚臉皮跑去巴著教練，抓住魚雷浮標不放…
我真的不會用呼吸管呼吸…用呼吸管好像會吸不到氣，然後無窮盡的恐懼感就會湧上來…天啊! 我到底是怎麼了…
上野外課真的是大陣仗，學員大約45人，教練、助教還有義工媽媽們，一次出動應該將近百人…
義工媽媽們真是太厲害了，在橋下直接就辦起自助餐來，十分澎湃阿…
這天早上操練，中午休息過後，下午就顯得輕鬆許多，主要是實際操作：救生板、無動力小艇、拋繩、魚雷浮標…
昂貴的救生板最好玩，一片救生板要價8萬元(板子6萬+魚翅2萬，貴阿~)
無動力小艇，要站在船邊，把橡皮艇翻過來；還要像蜘蛛人一樣貼在船內側，讓人翻過來…還挺有趣的…
剛學會游泳的老公，原本因家族遺傳的關係，血壓就偏高、心跳也比較快，這次跟我一起參加救生班，著實難為他了，他一直都很努力，但是，氣喘不過的問題一直存在…今天浮潛時發生了一件很恐怖的事，他不知怎的突然咳個不同，咳出粉紅色的泡泡…
隔天催老公趕快去就醫，醫生說咳粉紅色泡泡，有可能是急性肺水腫，但是x光看起來心、肺都還好… 開了藥，叮囑不要再做劇烈運動了… 還好沒什麼大礙，嚇死我了，我只有這一個老公，可千萬要顧好…
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